0038
Начинающий - 21 km
3 Dez 2023 um 10:10:25
В выходные пробежка вместе с купанием в проруби. Бег до проруби+купание+бег обратно. Закаляемся!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.88 km | 07:56 /km | 38:44 |
|
2 Dez 2023 um 12:59:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 07:10 /km | 50:48 |
|
1 Dez 2023 um 18:44:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.71 km | 07:33 /km | 35:34 |
|
30 Nov 2023 um 18:35:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.53 km | 07:19 /km | 33:12 |
|
Нелли добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
29 Nov 2023 um 18:31:45
Говорят, что самый лучший отдых - это смена деятельности. Чем я и занимаюсь: в перерыве между уроками, проверками тетрадей и подготовкой к следующим урокам бегаю по освещенной зимней лесной тропе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 07:25 /km | 32:41 |
|
28 Nov 2023 um 18:16:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 07:23 /km | 33:59 |
|
27 Nov 2023 um 18:11:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.32 km | 07:00 /km | 30:17 |
|