0051
Amateur - 42 km
18 Nov 2023 um 17:05:41
Вечер. Прогрессивный бег.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.10 km | 06:55 /km | 01:37:42 |
|
17 Nov 2023 um 16:43:43
Вечерняя пробежка после работы в одном темпе в течении 45 минут
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.28 km | 06:11 /km | 45:05 |
|
16 Nov 2023 um 16:40:31
А я вчера оказывается не 10 км пробежал.. Сегодня заметил, что на дорожке мили включены :( А я думаю, почему вчера темп такой низкий получился. Будьте бдительны!
Сегодня вечерняя пробежка. В правильных километрах :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.62 km | 08:00 /km | 01:09:03 |
|
15 Nov 2023 um 16:47:51
Вечерняя пробежка после работы.
Сегодня потихоньку. Весь хп вложил в аэробную тренировку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 09:41 /km | 01:37:56 |
|
14 Nov 2023 um 8:42:57
Утренняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 07:10 /km | 51:38 |
|
13 Nov 2023 um 7:58:37
Начнём! Часы откалибровал по дорожке. Расхождение было почти в километр. Темп не сильно высокий. По ощущениям, казалось больше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 08:14 /km | 42:57 |
|