0091
Amateur - 42 km
27 Aug 2023 um 19:50:45
Улучшил на 3ке свой результат 2022 года на 2 минуты🤔
Видимо раньше кто-то плохо тренировался 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.94 km | 04:16 /km | 12:35 |
|
27 Aug 2023 um 23:48:12
Вечерний бег, самочувствие🔥
Всем лёгких и быстрых ног
🤗🤝👋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 05:57 /km | 43:31 |
|
27 Aug 2023 um 9:54:21
Зарядка для бодрости на фоне природы и р.Ока👍❤🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 06:26 /km | 32:03 |
|
27 Aug 2023 um 9:57:03
Утро, бег👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 05:37 /km | 11:56 |
|
26 Aug 2023 um 9:03:32
Утренняя зарядка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.67 km | 05:46 /km | 21:10 |
|
25 Aug 2023 um 18:02:06
Бег в кайф по парку "Дальняя круча", г.Павлово Нижегородская область. Виды там просто 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 05:44 /km | 30:08 |
|
Отлично, убедил. А вид потрясающий!
Ока!
Да) Любимые места, моя родина!
Вот это панорама🤩🤩🤩 красотища!
24 Aug 2023 um 20:37:46
Беговая дорожка, второй раз в жизни по ней бегу🤣 жарковато... На свежем воздухе лучше 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.18 km | 04:54 /km | 30:18 |
|
Тоже там сегодня бегала)
Беговая дорожка, как безалкогольное пиво)))) Трезвенникам физкультпривет
Согласен 🤣 просто хотел испытать дорожку, вроде крепкая🤣
Крепость на 4.5 градуса))))
23 Aug 2023 um 7:36:52
Утренняя пробежка🔥👍🇷🇺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.22 km | 05:27 /km | 44:52 |
|
21 Aug 2023 um 17:42:26
Вернулся к тренировкам после лечения: оказывается в 40 лет суставы ног уже начинают изнашиваться🤔 и болеть...
Включил в трен.план скандинавскую ходьбу, плавание🔥
Всем лёгких ног и только позитива от занятий спортом!🏃♂️🏊♂️💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.84 km | 06:13 /km | 55:02 |
|
