18 Aug 2023 um 0:07:16
Сегодня хотел пробежать на выносливость! Хотелось бахнуть 22км, но после 11км колени сказали не торопить события, еще успею) Пока только так! Думаю увеличить время отдыха между пробежками)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.10 km | 05:07 /km | 01:02:02 |
|
Шолохов Владимир
Молодец! А пульс какой?
Милорадов Сергей
Пульс к сожалению не измерил, забыл! да и часов пока нет) не обзавелся!