4 Okt 2023 um 9:57:30
Сегодня утренняя пробежка по песчаному пляжу, вдоль моря. Тяжеловато далась пробежка после асфальтовой дорожки стадиона🥴 , однако на то и тренировки, чтобы двигаться дальше💪.Море, штиль, песчаный пляж, солёный воздух... оздоравливаемся 😊
Бузаков Игорь
Бег по песку очень хорошо тренирует ноги!👍