4 Okt 2023 um 9:57:30
Сегодня утренняя пробежка по песчаному пляжу, вдоль моря. Тяжеловато далась пробежка после асфальтовой дорожки стадиона🥴 , однако на то и тренировки, чтобы двигаться дальше💪.Море, штиль, песчаный пляж, солёный воздух... оздоравливаемся 😊
![Бузаков Игорь](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=26ee38e2d71a08331fc8b2ebf764a4a7.jpeg&width=32&height=32&fit=0)
Бузаков Игорь
Бег по песку очень хорошо тренирует ноги!👍