В честь дня физкультурника🎉🏅, решил пробежать полумарафон🧨. Второй раз в жизни☝️🍀. Во-первых скинул от первого почти 4 минуты🥇! Во-вторых пульс❤️‍🔥!!! Средний 158. (А на прошлом полумарафоне был 168, несмотря на то что он был медленней 🐢 и легче🌿). Бежал на Апраксинских карьерах🌊. А там горы⛰️! Перепады☄️! Грунт песчаный, во многих местах проваливающийся. 🦿Ноги вязнут. Шашлычники 🍖пьяные🥃 за своими псинами🐩 не следящие!) В общем посложнее🥴. Правда, моя загорающая🌞 группа поддержки, в лице жёнушки🫅, и детей👶 помогала💸. Я мимо них 3 раза пробегал. Приготовили перекус🦴. (Я просил борщ 🫕и пюре с котлетой🍲, а жена 2 раза по пол банана🍌 дала) И один раз пустую бутылку 🍶заменила на полную🍾 Но самое сладкое 🍡оказалось в конце. Когда я приземлился 🛸с забега. Скинул одёжку🥋 и занырнул в воду💧, кааааааак🤯🤯🤯 начали гореть 🌶️соски!) А-а-а-а-а. А жена взяла мою любимую синюю футболочку 🎽и говорит: "Она спереди вся красная🪀. В крови.🩸" Больно🤪, грустно😬. Надеюсь отстирается🛁🫧. ❤ Всем здоровья ❤ 🏃‍♂ Всем бег 🏃‍♂ #моёмнение #сашаэ #моистихи #япоэт #пишустихи #стихидетям #всемздоровья #text_publikaciya #стихидлясебя #читайтекниги #ЗОЖ #Бег #делисьбегом #всембег #эдлин.бег #эдлинбег