0839
Ersten Mal - 50 km
29 Aug 2023 um 22:13:59
Моя первая "половинка" или полумарафон. В мае я с таким темпом бегал дистанцию 3км. Возможности организма безграничны. Всем легких ног✌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.01 km | 06:21 /km | 02:13:37 |
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26 Aug 2023 um 9:30:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.39 km | 05:57 /km | 44:03 |
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12 Aug 2023 um 12:21:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:04 /km | 48:42 |
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10 Aug 2023 um 20:38:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 05:27 /km | 55:39 |
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6 Aug 2023 um 22:41:47
Еле еле 5 километров осилил..жара +32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:08 /km | 33:12 |
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2 Aug 2023 um 0:07:50
Вечером бегается прекрасно. Ставлю рекорды
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.54 km | 06:10 /km | 01:35:59 |
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