💣 Мой первый полумарафон 🏃‍♂ Я это сделал ✅ Цель была выбежать за 2 часа, это было сложно, но я смог: 21. 098км - 1 час 59 минут 47 секунд Темп: 1км за 5 минут 40 секунд в среднем 💪 Устал 😩, но это чувство удовлетворенности от результата 😎😁👌🤪 Тренируйтесь с удовольствием! P.S. Когда-нибудь я пробегу марафон, но это уже будет совсем другая история :)