1518
Ersten Mal - 50 km
29 Mai 2023 um 18:12:52
Вот и закончился майский ультра марафон.Начал хорошо в середине месяца забросил ,пришлось переключится на дачные посадки.В конце месяца всё таки добил 50 км.Отлично мотивирует!Думаю в следующем месяце опять 50 км набегать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.39 km | 06:31 /km | 41:39 |
|
Сересева Олеся
Добро пожаловать на сайт беганутых)))
28 Mai 2023 um 17:33:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.36 km | 06:17 /km | 40:02 |
|
14 Mai 2023 um 17:46:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:02 /km | 42:30 |
|
10 Mai 2023 um 19:19:03
3 дня отдыха и послабления в еде привели к печальным результатам.Темп упал на 1 минуту/км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:47 /km | 27:14 |
|
8 Mai 2023 um 14:23:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:59 /km | 01:00:07 |
|
5 Mai 2023 um 20:14:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:05 /km | 01:01:21 |
|
Константин добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Константин спасибо рады вам 🤝🤝🤝
1 Mai 2023 um 19:21:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:36 /km | 40:59 |
|
Костя, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Привет!!! Златоуст!!
Привет)))
Привет!!!
Отличное начало у тебя))
Хотелось бы лучше, но увы работа много времени занимает.