Сапронова Ольга
8909
Полумарафон (21.1 км) - 21.1 km
Aktivitäten: 4
32.66 km из 21.1 км (154.79 %)
Gesamtzeit: 3ч 59м 52с
31 Mai 2023 um 20:17:01
Как здорово, что наступило лето! Бежишь на встречу легкому ветерку, радуясь каждому моменьу жизни. Жаль, что небольшая травма колена за зимний гололед все же случилась и это немного выбило меня из колеи забегов. Тренерская работа тоже занимает много времени, но , все, что остается я посвящаю бегу , трейларнингу и ходьбе.Беговую дорожку по - прежнему не люблю - не заменит она ни свежего воздуха, ни эмоций, полученных в единении с природой и окружающим миром. Есть свободное время? - Все стартуем! С бегом вы неприменно продлите и сохраните молодость тела и духа!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.16 km 06:38 /km 01:00:54  Hochgeladen am 29.05.2023 00:00:00Сапронова Ольга
Отличная фигура и прекрасный результат!!)
Спасибо, Дмитрий, результат , конечно . Не особо, а тело свою жизнь в стадии строительства, так как «сапожник без сапог» это не про меня))
Все кто говорят, что они поправились потому, что ….. и приводят кучу разных безумных аргументов всего лишь лгут сами себе , потому , что не хотят ничего делать, проще найти любое оправдание своему бездействию, так как Строительство тела это нелегкий, колоссальный труд. А все хотят быстро, без усилий и кушать все подряд ))
Не скромничайте, Ольга)) вы прекрасна)) в остальном полностью согласен
9 Mai 2023 um 23:19:51
Всех с Праздником!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.98 km 07:39 /km 01:16:25  Hochgeladen am 09.05.2023 00:00:00Сапронова Ольга
После травмы колена, снова в строю. Тепло, классно, весна.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.33 km 07:05 /km 01:06:11  Hochgeladen am 07.05.2023 00:00:00Сапронова Ольга
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.19 km 08:40 /km 36:22  Hochgeladen am 07.05.2023 00:00:00Сапронова Ольга
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Ольга спасибо рады вам 🤝🤝🤝
Русаков Николай, уже с Вами! 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃🏃🏃🏃🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
Круто 🙌🏻