0282
Amateur - 200 km
31 Jan 2023 um 20:40:41
Отрезки. Пришло время разгоняться) Погода пока позволяет ускориться.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.07 km | 04:49 /km | 58:14 |
|
29 Jan 2023 um 12:26:36
Лёгкая пробежка. Отличная погода.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.33 km | 05:42 /km | 01:44:29 |
|
28 Jan 2023 um 13:55:01
Фартлек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.95 km | 05:22 /km | 01:04:14 |
|
26 Jan 2023 um 20:24:52
Медленная пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 05:16 /km | 43:15 |
|
24 Jan 2023 um 19:51:44
Отдых в беге.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:10 /km | 49:50 |
|
22 Jan 2023 um 13:44:02
Длительная пробежка. Асфальт чистый. Бежалось комфортно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.43 km | 05:23 /km | 02:17:18 |
|
19 Jan 2023 um 20:36:04
Трусца. Снег почти сошёл. Кругом вода и грязь. Вот такая в этом году зима.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.58 km | 06:30 /km | 01:02:19 |
|
17 Jan 2023 um 19:52:05
Пробежка по слякоти. Всё тает. Опять весна)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 05:39 /km | 45:42 |
|
15 Jan 2023 um 14:37:29
Бодрая пробежка по снежной каше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.05 km | 05:06 /km | 01:32:14 |
|
14 Jan 2023 um 12:26:16
Утренний забег. Рыхлый снег. Тяжело бежать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.28 km | 05:21 /km | 01:16:30 |
|
12 Jan 2023 um 20:32:45
Лёгкая пробежка. Снега прибавилось.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.34 km | 05:51 /km | 43:00 |
|
Виталий, СОТКА Покорилась !!!
Придерживаюсь около 200 км в месяц.
11 Jan 2023 um 13:46:19
Полуденный забег. Метель.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.10 km | 05:27 /km | 01:11:26 |
|
9 Jan 2023 um 15:28:19
Дневная лёгкая пробежка. Порывистый ветер.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:15 /km | 52:36 |
|
8 Jan 2023 um 12:49:36
Лёгкая пробежка. Мороз утром -19.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.03 km | 05:09 /km | 01:02:00 |
|
6 Jan 2023 um 15:28:59
Лёгкая пробежка. Мороз -13. Погода уникальна, от +7 до -13 прошло 2 дня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 05:24 /km | 30:31 |
|
5 Jan 2023 um 17:38:12
Длительная пробежка. Опять слякоть.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.04 km | 05:00 /km | 01:50:14 |
|
3 Jan 2023 um 14:25:38
Бодрая пробежка. Пришла весна))) Можно на асфальте разогнаться.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 04:48 /km | 43:54 |
|
2 Jan 2023 um 16:23:35
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.29 km | 05:46 /km | 01:22:35 |
|
1 Jan 2023 um 14:59:40
С Новым годом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 05:41 /km | 57:06 |
|