19 Sep 2022 um 21:59:20
Пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 06:53 /km | 41:39 |
|
Русаков Николай
Дмитрий доброе утро будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🏃♂️🔥🤝
18 Sep 2022 um 21:23:40
Вечерняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.35 km | 07:31 /km | 47:44 |
|
17 Sep 2022 um 21:58:58
Вечерняя халтура)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.16 km | 07:39 /km | 54:50 |
|
15 Sep 2022 um 20:52:30
После перерыва
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 06:23 /km | 35:11 |
|
7 Sep 2022 um 23:31:33
Лёгкая вечерняя Пробежка на ровном пульсе, 140-150 уд./мин.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 07:32 /km | 30:51 |
|
6 Sep 2022 um 20:49:39
Лёгкая вечерняя Offroad пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.49 km | 07:39 /km | 19:04 |
|
6 Sep 2022 um 20:56:37
Гребной канал 06. Пытался держать темп не выше 6мин, в целом получилось, провалил последние 2 км, почему-то сегодня часто сбивалось дыхание, приходилось буквально заставлять себя дышать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.27 km | 06:01 /km | 37:46 |
|
3 Sep 2022 um 21:13:46
Бег на улице Поддержание минимального ежедневного километража
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.38 km | 07:22 /km | 24:57 |
|
2 Sep 2022 um 20:32:57
Гребной канал Вечерняя пробежка на гребной канале
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.55 km | 06:16 /km | 41:05 |
|