<< Zurück zum gesamten Ranking
Шмалько Анастасия
0382
Шмалько Анастасия , Ростов-на-Дону
Jetzt abonnieren
🏃🍁 Осенний УльтраМарафон - Сентябрь 2022
Aktivitäten: 23
117.41 km из 100 км (117.41 %)
Gesamtzeit: 14ч 52м 26с
Шмалько Анастасия
30 Sep 2022 um 18:50:55
Восстановительная тренировка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.01 km 06:32 /km 19:41 Hochgeladen am 30.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Русаков Николай
Русаков Николай
Анастасия доброе утро будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🏃‍♂️🔥🤝
Русаков Николай
Русаков Николай
worldrun.online
Шмалько Анастасия
28 Sep 2022 um 20:18:52
Мои первые 12 км
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.02 km 08:04 /km 01:37:04 Hochgeladen am 28.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Московой Олег
Московой Олег
Поздравляю)
Шмалько Анастасия
26 Sep 2022 um 19:40:30
Пробежка на беговой дорожке
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 07:15 /km 36:28 Hochgeladen am 26.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
25 Sep 2022 um 16:32:03
Пробежка на беговой дорожке Случайно выбрала не тот режим тренировки на часах, но по темпу и времени видно, что это был бег)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.02 km 07:04 /km 01:10:50 Hochgeladen am 25.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
24 Sep 2022 um 14:45:18
Пробежка на беговой дорожке Легко и с удовольствием
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.71 km 07:39 /km 51:25 Hochgeladen am 23.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
21 Sep 2022 um 14:31:52
Поддерживающая тренировка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.03 km 09:00 /km 54:17 Hochgeladen am 21.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
20 Sep 2022 um 13:43:21
Поддерживающая тренировка в Мержаново
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 07:42 /km 38:43 Hochgeladen am 20.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
18 Sep 2022 um 10:28:31
Воскресная тренировка на гребном
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 07:34 /km 01:15:49 Hochgeladen am 18.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
16 Sep 2022 um 20:50:19
Заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.01 km 07:15 /km 07:20 Hochgeladen am 16.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
16 Sep 2022 um 20:49:39
Тест на 3 км Индивидуальная тренировка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.02 km 06:14 /km 18:50 Hochgeladen am 16.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
16 Sep 2022 um 20:48:35
Разминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.02 km 06:31 /km 06:39 Hochgeladen am 16.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
15 Sep 2022 um 20:43:06
Восстановительная пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.11 km 08:20 /km 42:39 Hochgeladen am 15.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
14 Sep 2022 um 19:49:43
Тренировка на гребном Пробежка с тяжелым рюкзаком
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.02 km 07:56 /km 47:51 Hochgeladen am 14.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
11 Sep 2022 um 12:26:04
Тренировка на гребном Улучшила личное время
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.05 km 07:16 /km 01:13:07 Hochgeladen am 11.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
10 Sep 2022 um 13:35:57
Заминка после теста
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.03 km 06:34 /km 13:21 Hochgeladen am 09.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
10 Sep 2022 um 13:34:34
Тест на 1 км
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
0.99 km 06:32 /km 06:29 Hochgeladen am 10.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
10 Sep 2022 um 13:33:41
Разминка перед тестом
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.07 km 07:34 /km 15:41 Hochgeladen am 09.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
7 Sep 2022 um 21:32:35
Тренировка на гребном Пробежка с моим лучшим результатом
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.02 km 06:38 /km 40:00 Hochgeladen am 07.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
7 Sep 2022 um 8:47:58
Поддерживающая пробежка Пробежка на беговой дорожке
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 08:20 /km 41:51 Hochgeladen am 06.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
4 Sep 2022 um 16:19:07
Забег на triway Бег на лайте за медальку)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.12 km 07:52 /km 01:19:40 Hochgeladen am 04.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
4 Sep 2022 um 16:18:05
Разминка Разминка перед забегом triway
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.30 km 08:06 /km 10:33 Hochgeladen am 04.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
2 Sep 2022 um 8:29:05
Бег на дорожке Восстановительная тренировка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.01 km 08:13 /km 24:44 Hochgeladen am 01.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
Шмалько Анастасия
2 Sep 2022 um 20:30:31
Разминка перед силовой Пробежка под контролем тренера
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.78 km 06:58 /km 19:24 Hochgeladen am 02.09.2022 00:00:00Шмалько Анастасия
<< Zurück zum gesamten Ranking