31 Aug 2022 um 16:32:21
Крайний
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.79 km | 05:30 /km | 37:25 |
|
30 Aug 2022 um 13:02:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.66 km | 05:37 /km | 20:36 |
|
30 Aug 2022 um 13:00:44
Бег по стадиону
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 04:44 /km | 19:59 |
|
29 Aug 2022 um 11:50:10
Пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 06:10 /km | 35:13 |
|
25 Aug 2022 um 16:16:08
Разминка перед тяжёлой атлетикой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.83 km | 05:25 /km | 04:30 |
|
25 Aug 2022 um 16:14:34
Бежал за медалью на почту
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:25 /km | 16:20 |
|
25 Aug 2022 um 16:12:40
С работы медленным темпом Просто простоя медленная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 08:47 /km | 28:56 |
|
16 Aug 2022 um 19:36:23
тренировка в горной местности бежал в паре с товаришем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 05:36 /km | 46:46 |
|
16 Aug 2022 um 19:37:20
заминка после силовых упражнений
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.51 km | 06:08 /km | 03:08 |
|
16 Aug 2022 um 19:35:14
вечерняя пробежка решил пробежаться вечером
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.21 km | 04:59 /km | 21:02 |
|
10 Aug 2022 um 21:25:04
бежал с мастером спорта ощущение шикарны!! так легко такое расстояние никогда не бегалось, с хорошей компанией все прошло гладко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.63 km | 04:24 /km | 51:13 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
8 Aug 2022 um 18:37:49
2 тренировка пробежал вяло, сказывается силовые тренировки в зале
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.25 km | 06:33 /km | 01:13:45 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
8 Aug 2022 um 18:35:30
утренняя пробежка проведу сегодня 2 тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:22 /km | 26:59 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
8 Aug 2022 um 18:33:43
после отдыха бежалось хорошо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:09 /km | 51:39 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
6 Aug 2022 um 10:42:44
пробежка после суток пробежал после суток, состояние вялое все равно, следующая пробежка 07.08.2022
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:16 /km | 50:11 |
|
1 Aug 2022 um 10:40:52
Начало положено, 1 день 1 пробежка спустя 4 месяца после долгого отдыха. с помощью марафона месячного хочу вернуть форму.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:47 /km | 58:05 |
|
2 Aug 2022 um 4:52:55
Утренняя пробежка перед суточной сменой Так как уезжаю на сутки на смену, и не хочется пропускать, начинаю вставать раньше, и бежать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.24 km | 05:34 /km | 01:02:45 |
|
