24 Jul 2022 um 23:52:20
Добавочная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:09 /km | 25:51 |
|
24 Jul 2022 um 23:51:09
Уххх
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 04:35 /km | 14:11 |
|
24 Jul 2022 um 17:13:43
Дневная душная Днём бегать жарко ) но как разнообразие можно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 04:54 /km | 39:23 |
|
24 Jul 2022 um 3:08:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:04 /km | 35:32 |
|
22 Jul 2022 um 23:34:40
Что это
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.77 km | 05:59 /km | 04:37 |
|
22 Jul 2022 um 23:30:12
Хотелось больше , но увы Дальше больше
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.68 km | 04:52 /km | 01:06:44 |
|
20 Jul 2022 um 20:05:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.17 km | 04:52 /km | 15:27 |
|
16 Jul 2022 um 23:51:20
Вечерняя вокруг пруда Кажется нашёл оптимальный маршрут для бега !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 04:46 /km | 57:16 |
|
15 Jul 2022 um 23:53:33
Переходная за сотку 💪🏼 Наконец то рубеж 100 км осилил - к 15 дню ! Но дальше стараемся ещё больше пробежать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.08 km | 05:12 /km | 01:02:54 |
|
13 Jul 2022 um 23:30:50
После работы ) темп конечно плохой , но как уж есть
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.25 km | 05:30 /km | 39:54 |
|
12 Jul 2022 um 21:42:10
Добавочная к основной
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:01 /km | 15:12 |
|
12 Jul 2022 um 21:41:06
Мещерская вылазка Бегать там хорошо ! Но! Мне туда ехать нужно- и там бывает проблемы с геолокацией - поэтому такой темп. Насчитало ( по ощущениям пробежал на 1-1,5 км больше )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.23 km | 05:53 /km | 54:27 |
|
9 Jul 2022 um 18:11:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.26 km | 05:23 /km | 23:00 |
|
9 Jul 2022 um 1:25:06
Никак ! Просто добежать до дома после основной тренировки 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 05:39 /km | 14:12 |
|
9 Jul 2022 um 1:23:26
Изотоник и какая то молочная штучка перед бегом придали сил 💪🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.14 km | 04:51 /km | 01:08:40 |
|
6 Jul 2022 um 23:21:18
6 день позади 👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 05:18 /km | 32:18 |
|
6 Jul 2022 um 1:29:54
Туда же в зачёт ) после дождичка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 05:31 /km | 24:52 |
|
6 Jul 2022 um 1:28:02
Ууууххх после дождя легко , свежо 💪🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 05:17 /km | 47:48 |
|
3 Jul 2022 um 23:47:19
После работы ) не ну а что ? В парке в воскресенье все отдыхают а я бегаю 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 04:58 /km | 35:22 |
|
2 Jul 2022 um 16:49:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 05:05 /km | 25:56 |
|
1 Jul 2022 um 18:53:30
Дневная ! После ночной было сложно бежать , но смог !!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:01 /km | 01:00:22 |
|
1 Jul 2022 um 12:26:17
Ночью бежать очень классно ! Не жарко и нет людей и машин !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:00 /km | 55:38 |
|