30 Jul 2022 um 7:46:39
Пробег выходного дня на стадионе 8 км. Оставшиеся 8 км до 100 км в июле месяце.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 06:35 /km | 56:00 |
|
24 Jul 2022 um 13:51:21
Пробежка по хребту Малого Карака до родника Пробежались с Жекой по хребту Малого Карака до родника и обратно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.41 km | 07:20 /km | 02:00:35 |
|
23 Jul 2022 um 9:53:47
Пробег выходного дня на стадионе Побегали немного под дождиком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:09 /km | 30:45 |
|
17 Jul 2022 um 13:15:19
Немного по городу, в сторону Новоенисейки и обратно Пробежались с Жекой, в среднем темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.86 km | 06:27 /km | 01:36:00 |
|
16 Jul 2022 um 7:59:34
Пробег выходного дня в парке Активного отдыха Побегали с Машей немного
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:20 /km | 31:51 |
|
12 Jul 2022 um 13:44:44
Пробежка по городу и парку Активного отдыха Побегали с Жекой часочек
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:47 /km | 58:05 |
|
9 Jul 2022 um 7:39:02
Пробег выходного дня на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 05:54 /km | 30:00 |
|
7 Jul 2022 um 13:11:22
Пробежка в сторону Новоенисейки и обратно На обратном пути бежали против ветра. Ещё ноги сегодня какие-то ватные.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.75 km | 06:46 /km | 01:40:00 |
|
4 Jul 2022 um 16:16:27
Пробежка по хребту Малого Карака Совместно с Женей, Лехой и Машей пробежали от САЭС в лёгком темпе по долине и хребту Малого Карака до ручья и назад.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.73 km | 08:58 /km | 02:30:10 |
|
2 Jul 2022 um 12:59:06
Пробег выходного дня на стадионе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:13 /km | 31:12 |
|
Хакасия!!!