0023
Начинающий - 21 km
19 Jul um 9:01:51
Я сделала это..... Каждый день. Новый этап. Знать, что ты не одна и есть люди, которые также любят бег и преодолевают трудности. Бео он помогает отбросить негатив , забыть обиды и стереть из памяти зло. А сколько невидимых процессов по очищению организма запущено Думаю, надо продолжить
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:20 /km | 22:00 |
|
18 Jul um 4:33:24
С каждым днем тяжелее, но нужно. После дождя свежо. Парк, по которому в детстве бегали у фонтанов . Сейчас - место силы Всемхорошноо дня Преодолевая лень, ломая страх. Только вперед
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:40 /km | 20:00 |
|
17 Jul um 5:40:30
После дождика, и после четверга. Физкультпривет. Ноги ватные только # км, потом на автопилоте. Всем хорошего дня. Бежим, Россия Нас не догонят.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:40 /km | 20:00 |
|
16 Jul um 20:19:41
Было сложно. Хотелось пропустить. Но надо значит надо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:40 /km | 20:00 |
|
14 Jul um 5:26:04
Ветер летний в помощь нам, освежает силу воли бегунам, и не важно ночью спать во сколько ты ложишься если быть всегда в строю бегущим по миру стремишься
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:00 /km | 18:00 |
|
13 Jul um 5:20:30
Утро,, городской парк , лето
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:40 /km | 20:00 |
|
