0052
Ersten Mal - 30 km
10 Apr um 9:41:15
Открыла сезон бега 2026 🔥
Первая пробежка после зимы, чувство буд-то запылившейся спорткар выгнала из гаража).
В планах регулярность, трейл в горах, изучение биомеханики бега и профилактика травм.
Фокус больше на самочувствие и энергию, результат будет.
Первая пробежка после зимы, чувство буд-то запылившейся спорткар выгнала из гаража).
В планах регулярность, трейл в горах, изучение биомеханики бега и профилактика травм.
Фокус больше на самочувствие и энергию, результат будет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 07:09 /km | 22:10 |
|
Ля Алеся
Крутые цели! Желаю, чтобы реализовались)
Денисова Валерия
Благодарю 💪