Ходан Сергей
5292
Рубеж 1945 - 19.45 km
Aktivitäten: 2
35.95 km из 19.45 км (184.83 %)
Gesamtzeit: 3ч 34м 46с
Утро!Понедельник!Разбудил комар в 3часа!И раньше я мучался бы с попытками уснуть!
А сейчас с благодарностью ему собрался и побежал!Классно!Сейчас уже на работе и ощущение полной удовлетворенности!Разменял своих 16км и не жужжу!День удался!Спасибо комару!Но он этого уже не узнает😁😁😁
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.42 km 05:42 /km 01:33:42  Hochgeladen am 25.05.2026 00:00:00Ходан Сергей
Бедный комар. Вот так делай потом добро людям).
23 Mai um 13:19:18
Генеральная репетиция перед полумарафоном который состоится в Бресте 30мая состоялась!Добежал и хорошо!Жарко было очень устал но не перешёл на пеший ход!На этот раз брал с собой водичку.....на 20 км надо брать тем более солнце смалило!
В Бресте обещают 15тепла и дождь.....абажаю бегать в дождь!Это лучше и легче чем под палящим солнцем!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
19.53 km 06:11 /km 02:01:04  Hochgeladen am 23.05.2026 00:00:00Ходан Сергей
Сергей, отличная репетиция! Удачи на предстоящем старте! Не забудьте потом поделиться эмоциями и подробностями)