Тренировка сегодня необычная: сначала дождь лил, потом солнышко посушило, потом пасмурно и ветрено, иногда и солнечно.

Кроссы намокли, куртку от дождя снимала по ходу движения, кстати, можно идти в завязанной на поясе ветровке если завернуть края по резинку прясной сумочки..
Иначе не удобно, долтается, отнимает время и мешает.

Птицы поют в Битцевском лесу, красота.
Так все распустилось и зазеленело!!
Отпуск это здорово!!

Сегодня прошла по свежнму воздуху 8.41 км.
Старалась.
Новыми кроссами натерла ногу..

Завтра пойду в старых

Прошла сегодня 7 км по теплому, цветущему лесу,

Вторая часть трека - 7 км.

Завтра продолжу!

Прошла часть пути, и забарахлила программа фиксации.
Побоялась, что трекер не записался...так что записала две части.
В итоге - 9 км: 2 км.+ 7 км.

30 минут ходьбы на палках, отличная небольшая тренировка

Вчера также промаршировала - мелденно, с отработкой рук, перекатом стоп, момента постановки палок
Я молодец!

С удовольствием прошлась по солнышку