29 Aug 2024 um 19:37:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 06:54 /km | 42:53 |
|
26 Aug 2024 um 16:48:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.49 km | 07:04 /km | 38:48 |
|
24 Aug 2024 um 7:24:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:47 /km | 47:48 |
|
21 Aug 2024 um 19:08:20
Бег-гиперэкчтензия-пресс-бег-шашлык🤪😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 07:33 /km | 40:50 |
|
17 Aug 2024 um 13:27:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.80 km | 07:00 /km | 26:36 |
|
12 Aug 2024 um 6:22:09
Утро доброе!☀️💪🏻🩵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 06:47 /km | 38:03 |
|
7 Aug 2024 um 18:21:37
Сегодня бегала с двумя хвостиками, а не с одним)) кажется больше останавливались чем бежали 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 km | 08:02 /km | 58:00 |
|
5 Aug 2024 um 18:51:26
Сбегали с сыном на уличные тренажёры. Поделали пресс и гиперэкстензию, обратно бегом, а он на велике, понравился такой формат) разбавлять бег упражнениями👌🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.93 km | 07:54 /km | 39:01 |
|
5 Aug 2024 um 12:52:33
Впервые пробежала 10 на марафоне 😍 полторы недели пропуска дали о себе знать, после 7 было тяжко, но я смогла 💪🏻💪🏻💪🏻сыночек поддерживал на дистанции, муж бежал рядом🩵 и поставила рекорд по темпу! Эмоций буря!☀️😁🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.93 km | 06:00 /km | 01:05:38 |
|
