Горшкова Дарья
| 0 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Симферополь |
| Alter: | 26 |
| Aktivitäten: | 2 (4.3 km.) |
| Veranstaltungen: | 2 |
14 Jun 2025 um 13:45:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 06:23 /km | 14:22 |
|
22 Mai 2025 um 15:53:21
Начинаю свой беговой путь, пробую, для меня ли это, пока очень тяжело
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 08:36 /km | 17:39 |
|
Дарья, я начинал с обычной ходьбы, всё будет норм, если без фанатизма и прислушиваться к своему организму, контролировать пульс, вовремя делать паузы, а главное постоянство!
Laden...