30 Sep 2022 um 16:45:05
Утренний кросс Степь, туман, лужи, грязь, но прикольно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.98 km | 06:30 /km | 01:11:30 |
|
20 Sep 2022 um 12:43:02
Утренний час 141
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.75 km | 08:57 /km | 01:00:28 |
|
20 Sep 2022 um 12:41:25
Вечерний час 141
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.19 km | 08:38 /km | 01:02:05 |
|
18 Sep 2022 um 7:57:07
Утро час 138
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 08:39 /km | 01:03:28 |
|
15 Sep 2022 um 11:09:30
Час Степь, туман
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.39 km | 08:37 /km | 01:03:45 |
|
11 Sep 2022 um 20:35:32
Час Стадион. 8 отрезков по полминуты на пульсе 180 с перерывами по минуте трусцой. И полчаса на пульсе 140.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.95 km | 08:41 /km | 01:00:25 |
|
10 Sep 2022 um 7:42:24
Час Степь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 08:20 /km | 01:02:38 |
|
10 Sep 2022 um 7:40:15
Час Степь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.14 km | 08:37 /km | 01:01:37 |
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8 Sep 2022 um 6:46:31
Час Степь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 07:57 /km | 01:02:48 |
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6 Sep 2022 um 6:46:17
Час Степь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.39 km | 07:29 /km | 01:02:53 |
|
5 Sep 2022 um 7:46:07
Час Степь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.72 km | 07:30 /km | 58:00 |
|
2 Sep 2022 um 21:08:05
Вечер Кросс по степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.82 km | 07:33 /km | 59:10 |
|
2 Sep 2022 um 21:06:00
Утро Кросс по степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.58 km | 06:45 /km | 01:04:44 |
|
2 Sep 2022 um 20:23:04
Вечерний час Кросс по степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.82 km | 07:33 /km | 59:10 |
|
2 Sep 2022 um 6:49:51
Час Кросс по степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.58 km | 06:45 /km | 01:04:44 |
|
31 Aug 2022 um 6:42:56
Час Кросс по степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.87 km | 07:23 /km | 58:08 |
|
30 Aug 2022 um 7:41:43
Час Кросс по степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 07:19 /km | 59:37 |
|
26 Aug 2022 um 20:11:41
Вечерняя Сто лет вечером не бегал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 07:51 /km | 01:00:29 |
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25 Aug 2022 um 6:34:25
Часовой кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.74 km | 06:39 /km | 58:08 |
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22 Aug 2022 um 6:48:06
Час Часовой кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.08 km | 06:45 /km | 01:01:20 |
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16 Aug 2022 um 6:41:56
Час Утренняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.19 km | 06:27 /km | 59:22 |
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15 Aug 2022 um 6:41:12
Час Тяжеловато сегодня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.71 km | 06:49 /km | 59:26 |
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13 Aug 2022 um 6:47:48
Часовой кросс. Степь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.72 km | 06:44 /km | 58:46 |
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12 Aug 2022 um 6:38:44
Часовой кросс По степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 06:44 /km | 01:00:47 |
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10 Aug 2022 um 6:47:12
Часовая Кросс по степи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.85 km | 06:46 /km | 01:00:01 |
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9 Aug 2022 um 7:03:40
Часовая пробежка Степь да степь кругом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.76 km | 06:41 /km | 58:36 |
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6 Aug 2022 um 8:47:46
Длительная Почти полумарафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.94 km | 07:41 /km | 02:33:17 |
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4 Aug 2022 um 6:41:27
Час Утренняя часовая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.78 km | 07:01 /km | 01:01:45 |
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1 Aug 2022 um 6:41:27
Час Обычная пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.52 km | 06:53 /km | 58:45 |
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