Коваленко Владимир
| 1 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новосибирск |
| Alter: | 35 |
| Aktivitäten: | 1 (3.11 km.) |
| Veranstaltungen: | 3 |
28 Mai um 11:09:25
Бегаю раз в 3-4 дня. 1 день бегу 3км с 85-90% возможностью, 3 день лёгким бегом 55-60% 5км, 7 день 85-90% 5км, через 4 дня лёгким бегом 3км, через 3 дня 1км на результат, затем снова 1-й день...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 03:54 /km | 12:10 |
|
Русаков Николай
Владимир добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Laden...