Shop
Ereignisse
Aktivitäten
Fotos
Mitglieder
Clubs
Anmelden
Все пробежки пользователя Шевелев Евгений
Шевелев Евгений
31 Jul 2022 um 20:28:03
Фартлек на скоростную выносливость Медленный бег 20 минут, затем блок 15 ускорений по 30 секунд с 30 секундами отдыха медленным бегом. Заминка медленный бег
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
9.00 km
07:26 /km
01:07:02
1
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
30 Jul 2022 um 14:12:18
Утренняя пробежка на работу
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.70 km
08:00 /km
53:38
3
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
29 Jul 2022 um 0:47:24
5 км в темпе выше среднего, акцентированный финиш 400м и заминка медленный бег
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
5.83 km
05:33 /km
32:24
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
27 Jul 2022 um 20:48:07
Интервалы 6 по 400, с отдыхом между ними 3 минуты
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.00 km
07:05 /km
42:33
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
26 Jul 2022 um 19:30:42
Восстановительная
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
3.10 km
08:05 /km
25:06
3
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
24 Jul 2022 um 13:18:46
Ступенчатая нагрузка 20 минут на пульсе до 140, 20 минут на пульсе 145, 12 минут тест Купера, 20 минут заминка пульс 145
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
10.13 km
07:01 /km
01:11:11
3
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
23 Jul 2022 um 20:04:34
Фартлек 10 минут медленно, потом блок 30 секунд быстро 3 минуты медленно, всего 8 повторений, заминка 10 минут медленно.
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.32 km
07:19 /km
46:20
4
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
23 Jul 2022 um 12:38:30
Утренняя легкая пробежка
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
4.19 km
07:55 /km
33:11
5
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
22 Jul 2022 um 20:10:29
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
5.28 km
07:59 /km
42:11
3
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
16 Jul 2022 um 15:47:35
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.30 km
06:47 /km
42:46
6
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
16 Jul 2022 um 15:46:46
Утренняя пробежка
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
5.73 km
06:26 /km
36:56
6
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
14 Jul 2022 um 20:14:08
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
2.20 km
06:11 /km
13:38
3
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
12 Jul 2022 um 18:18:57
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.74 km
06:50 /km
46:08
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
12 Jul 2022 um 18:17:46
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
1.30 km
06:25 /km
08:21
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
12 Jul 2022 um 18:16:29
Утренняя зарядка)
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.50 km
07:39 /km
49:49
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
10 Jul 2022 um 13:45:34
Бег трусцой
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.04 km
07:52 /km
47:31
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
10 Jul 2022 um 13:44:16
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
6.52 km
06:49 /km
44:29
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
9 Jul 2022 um 21:11:28
Вечерняя пробежка
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
8.58 km
06:25 /km
55:07
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
7 Jul 2022 um 20:53:35
Медленный бег
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
8.77 km
07:15 /km
01:03:36
2
Menschen unterstützt
Шевелев Евгений
6 Jul 2022 um 22:28:23
🏃Месячный УльтраМарафон - Июль 2022
Draußen laufen
Distanz
Temp
Zeit
Quelle
7.18 km
06:16 /km
45:05
1
Menschen unterstützt
Laden...