Все пробежки пользователя Смирнова Алёна
31 Jul 2022 um 6:58:17
После болезни.... Нормально в целом. Три дня провалялась в постели. День с температурой, потом слабость, вчера уже прогулка по лесу, а сегодня рассчитывала только восстановление. Но, достигаторский дух решил, что "Давай добьем пятьсот!"
😜
😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.83 km | 06:13 /km | 02:03:36 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
27 Jul 2022 um 4:37:29
Утренняя восстановительная Все норм
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.48 km | 06:22 /km | 01:19:29 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
25 Jul 2022 um 4:27:46
2 круга Очень душно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.13 km | 06:14 /km | 01:40:35 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
24 Jul 2022 um 6:02:32
Три круга По паркам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.65 km | 06:18 /km | 02:22:46 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Jul 2022 um 6:03:38
6 районов города Субботняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.31 km | 06:08 /km | 02:10:52 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Jul 2022 um 8:03:12
Дорассветная Отлично все.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 05:30 /km | 29:59 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Jul 2022 um 8:02:10
Рассветная Прекрасное утро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:42 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Jul 2022 um 4:34:06
Утренняя Стандарт + аллея ветеранов
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.81 km | 06:12 /km | 01:44:21 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Jul 2022 um 4:58:51
Обычная Тучи...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.07 km | 06:14 /km | 01:33:58 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Jul 2022 um 4:25:25
Солнечное утро Бодримся и бежим!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.24 km | 06:23 /km | 01:37:31 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Jul 2022 um 6:21:59
Бессонная ночь Звуки отбойного молотка помогли встать пораньше...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.85 km | 06:23 /km | 01:41:22 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Jul 2022 um 14:18:57
Обалденная Отличная погода для бега!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.60 km | 06:13 /km | 02:14:32 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Jul 2022 um 5:48:19
Что то подустала... Ноги гудят. Вчера пробежка, да ещё поход в лес ...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.57 km | 06:23 /km | 02:17:53 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Jul 2022 um 4:22:39
Традиционная Набережная. Рассвет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.99 km | 06:20 /km | 01:35:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Jul 2022 um 4:36:18
Утро. Продолжение. Жарко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 05:34 /km | 41:41 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Jul 2022 um 4:34:43
Утренняя. Все как обычно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.95 km | 05:38 /km | 50:27 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Jul 2022 um 4:30:40
Утро. Стандартный маршрут Красивый рассвет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.20 km | 06:11 /km | 01:34:06 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Jul 2022 um 19:53:39
Вовлекаю дочу. И вот не объяснить ребенку, что бежать нужно без остановки, без отвлечения на жуков, колокольчики и одуванчики... Хотя, каюсь, сама не могу не фотографировать рассветы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.13 km | 07:19 /km | 08:17 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Jul 2022 um 19:50:40
По дороге на тренировку. С дочкой и рюкзаком Вовлекаю дочу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.41 km | 06:22 /km | 02:37 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Jul 2022 um 4:45:35
Бульвар Советской Армии и Тихий компромисс круги Неплохо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.35 km | 06:15 /km | 01:42:26 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...