0056
Ersten Mal - 14 km
18 Mai um 10:36:57
Я сделал это!
Средний темп 6.20мин/км
Средний пульс 160
Горка на 12-м км, которую раньше я не мог пробежать и местами шёл, пролетела под ногами, а пульс не поднялся выше 158!!!!
Эволюция!!!!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.53 km | 06:07 /km | 01:28:54 |
|
