0043
Начинающий - 21 km
6 Apr um 9:19:52
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:02 /km | 24:08 |
|
4 Apr um 19:54:34
15 мин. бег
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 08:15 /km | 33:07 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
![[<= Максим =>]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Но тут же 33 мин)
Я знаю:) телефон глюканул, отправил сообщение, не дав дописать его до конца. Другой результат с этим же скриншотом загрузить нельзя,увы
А так, 15 мин. бега на 8км/ч, 5 мин,
А так, 15 мин бег, 5 мин ходьбы, 2 мин бег и 11 мин быстрой ходьбы
3 Apr um 19:27:50
3 км за 24 мин ровно, остались силы на 4й км, классно!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:58 /km | 31:58 |
|
2 Apr um 23:00:22
25 минут без остановки на скорости 7км, 5 мин ходьба на скорости 6 км.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.59 km | 08:22 /km | 30:05 |
|
1 Apr um 21:23:43
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 09:10 /km | 30:04 |
|
