Пробежала километр на хорошей скорости, поняла, что мало дала отдыха организму после забега 4 июля. Отдохнула, собралась с мыслями, побежала 3км в легком темпе. Пробежка была чуть тяжеловата, зато наблюдала за закатом и спокойными водами рек. Классно отметила день бега. Я очень рада, что начала этим заниматься. Всем
Продуктивных тренировок.