0158
Neuling - 100 km
30 Mai 2023 um 11:54:31
Парижский полумарафон 2023. 10 км. Было жарко, во всех смыслах.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.91 km | 05:10 /km | 56:30 |
|
25 Mai 2023 um 21:07:44
Вечерняя пробежка в Экопарке.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.54 km | 05:59 /km | 39:08 |
|
20 Mai 2023 um 12:20:50
5 вёрст.
Не бегал 10 дней. Мешала боль в ахиллле. Сейчас все норм. Хотя бы 50 в мае надо делать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 05:11 /km | 25:42 |
|
10 Mai 2023 um 19:40:00
Бегаю с улыбкой и наслаждаюсь. Результат будет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:35 /km | 39:09 |
|
4 Mai 2023 um 13:33:50
Супер. Погода огонь. Ноги сами бегут.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.31 km | 05:26 /km | 39:50 |
|
2 Mai 2023 um 20:59:03
Чуть-чуть пробежался в темпе черепахи.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.29 km | 05:43 /km | 18:50 |
|
