0843
Neuling - 100 km
18 Mär 2023 um 19:42:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.94 km | 05:28 /km | 01:54:48 |
|
18 Mär 2023 um 19:43:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.24 km | 04:18 /km | 01:40:00 |
|
Алексей, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Алексей вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
16 Mär 2023 um 12:38:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 08:05 /km | 45:30 |
|
17 Mär 2023 um 11:16:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.55 km | 04:10 /km | 01:05:01 |
|
6 Mär 2023 um 12:40:10
Бегаю теперь на улице через лесной массив. На улице -7*С
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.22 km | 05:38 /km | 01:08:51 |
|
5 Mär 2023 um 9:12:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.64 km | 06:44 /km | 01:11:46 |
|
3 Mär 2023 um 14:50:43
3-й день бега прошел отлично легче чем во 2-й. Продолжаем бегать и наращивать дистанцию.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 07:45 /km | 40:06 |
|
2 Mär 2023 um 8:43:13
Второй день дался тяжелее. Ноги бежали бы дольше, но дыхание не позволило
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 08:31 /km | 43:23 |
|
1 Mär 2023 um 8:28:46
Бежал после длительного перерыва в 2 года.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 07:57 /km | 41:24 |
|