Прозоров Александр
1021
2023 метра - 2.02 km
Aktivitäten: 1
5.05 km из 2.02 км (250 %)
Gesamtzeit: 19м 10с
5 Вëрст парк Горького - 10 лет парковым забегам России
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.06 km 03:47 /km 19:10
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Мощно, легко ли бежитьсяться, после среднего темпа 5.3 легко ли он даётся?
Ещё и в ровности до секунды, 3 забега, стабильность залог роста💪
Легко ли перестраиваться.
Спасибо, как ни странно легко, сам не ожидал, что ежедневные пробежки так повлияют на скорость 🤗
Успехов в и новых рекордов.