0155
Amateur - 200 km
30 Jan 2023 um 7:12:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:23 /km | 31:55 |
|
22 Jan 2023 um 15:14:28
🙂👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.49 km | 06:18 /km | 40:57 |
|
21 Jan 2023 um 12:25:55
👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.57 km | 06:17 /km | 35:05 |
|
9 Jan 2023 um 20:10:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:23 /km | 45:32 |
|
8 Jan 2023 um 15:58:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:27 /km | 45:57 |
|
6 Jan 2023 um 12:07:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 06:16 /km | 31:45 |
|
4 Jan 2023 um 17:46:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.67 km | 06:14 /km | 01:00:25 |
|
3 Jan 2023 um 15:31:58
Тест-драйв фитнес клуба БРАЙТ-ПРАЙМ в Екатеринбурге.
Беговая дорожка, потом бассейн 1 км.
Такой план на неделю. Ну и немного растяжка, гири, штанги, гантели.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:50 /km | 41:05 |
|
1 Jan 2023 um 16:20:02
Несмотря на мороз (-20) решил начать год правильно и активно!!!
Надеюсь в январе сделать 150 км!!!
Всех с наступившим праздником!!! Ура!!!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.81 km | 06:28 /km | 44:08 |
|
