0498
Profi - 400 km
31 Jan 2023 um 20:39:52
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.32 km | 04:22 /km | 01:33:12 |
|
31 Jan 2023 um 20:36:04
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 05:39 /km | 46:58 |
|
30 Jan 2023 um 23:05:27
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.35 km | 04:35 /km | 03:51:09 |
|
29 Jan 2023 um 23:17:17
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.27 km | 04:36 /km | 03:15:00 |
|
29 Jan 2023 um 0:26:02
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.82 km | 04:37 /km | 03:54:40 |
|
27 Jan 2023 um 21:05:16
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 04:14 /km | 01:30:02 |
|
26 Jan 2023 um 22:37:31
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.27 km | 04:38 /km | 03:15:56 |
|
26 Jan 2023 um 21:19:25
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 04:24 /km | 44:28 |
|
22 Jan 2023 um 21:57:22
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.61 km | 04:30 /km | 03:12:05 |
|
21 Jan 2023 um 22:33:07
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.06 km | 04:48 /km | 02:24:24 |
|
21 Jan 2023 um 1:54:25
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.53 km | 04:06 /km | 06:18 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Jan 2023 um 2:24:18
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 04:03 /km | 12:20 |
|
21 Jan 2023 um 2:19:59
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 04:05 /km | 12:25 |
|
21 Jan 2023 um 2:13:40
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 04:11 /km | 42:10 |
|
21 Jan 2023 um 2:07:15
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 04:00 /km | 40:12 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Jan 2023 um 2:00:08
Полуденный забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.52 km | 03:59 /km | 06:05 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Jan 2023 um 1:45:31
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.09 km | 07:41 /km | 06:25:24 |
|
19 Jan 2023 um 22:33:11
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.01 km | 04:10 /km | 01:31:55 |
|
быстро
Батурин Борис. Спасибо. В сезон быстрее...
19 Jan 2023 um 22:33:02
Утренний хайкинг
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.38 km | 08:43 /km | 01:48:00 |
|
19 Jan 2023 um 21:58:51
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.64 km | 03:40 /km | 06:03 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Jan 2023 um 21:58:20
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.25 km | 04:17 /km | 09:40 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
хороший темп
Батурин Борис Спасибо. Стараюсь бегать как раз по темпу, а не по скорости.
18 Jan 2023 um 21:59:27
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.25 km | 04:14 /km | 39:12 |
|
18 Jan 2023 um 21:58:59
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.15 km | 04:20 /km | 01:10:06 |
|
17 Jan 2023 um 21:51:55
Утренняя прогулка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.05 km | 08:57 /km | 03:44:29 |
|
Просто интересно у вас имеется раскладка по КМ???? На каждый забег
Русаков Николай. Конечно же да, и ГАРМИН и страва автоматически пишут "раскладку"
Интересно как можно бежать от Областной детской больнице √1 и до центрального рынка по трамвайным путям. Или это страна ошибочно записала?
У вас там тепло показывает +22 на забеге как летом. классно.у нас зима((
Влад АНДРЕЙ/ Первое - не бежать а идти. Второе не по путям, а по пешеходной дорожке расположенной возле трамвайных путей.
Протасов Сергей. К сожалению не правильно показывает, у нас +4.
А в другой тренировочном забеге длинною в 59км очень интересен трек получился. Начало забега начинается прямо в водоеме УДЫ и по прямой через дома, дороги и другие препятствия и даже через речку ЛОПАНЬ в том месте где нет моста. Понятно, что проблема с GPS и половина пробежки прямо по ленеечке бедалось. Интересные онлайн забеги получаются. Спасибо за науку.
Ошибка не 59км, а 50,05км.
Валентин а как можно пробежать 77 км темпом 3.38 ????? Это вообще что , и как??? Может я что-то не разбираюсь в спорте ???? Я не понимаю как это можно 🤦♂️…. Даже мировым чемпионам будет тяжело бежать за раз с таким темпом
77 км за 4.43 вы просто самолёт ✈️
Да это жесть. интересно узнать что за соревнования протокол глянуть
Русаков Николай 77 км, Подскажите что это за забег?
Да вот ещё одно интересное. Если тут на страницу нажать на иконку в правом верхнем углу под названием Источник, то мы попадаем на страницу STRAVA самого бегуна. Там ниже трека есть кнопка Показать анализ. Нажимаем и попадаем на раскладку и вот там уже очевидно видно в разделе Шагов/оборотов в мин. И там четко видно по километражу где человек двигал ножками там закрашено поле, а там где ножки отдыхали чистое поле. То есть четко показывает где и на каком км. ножки ехали на любом транспорте. Век живи и век учись.
Русаков Николай В январе длинные только три - 50,05 км РАССТОЯНИЕ 3:26:42 ВРЕМЯ 4:08 /км СРЕДНИЙ ТЕМП, 50,05 км РАССТОЯНИЕ 8:08:40 ВРЕМЯ 9:46 /км, 66,56 км РАССТОЯНИЕ 11:00:47 ВРЕМЯ 9:56 /км. Откуда взяли 77 км?
Этот забег на 77 лет победы ВОВ
Русаков Николай В каком году?
Влад АНДРЕЙ Не знаю как у вас, а меня гармин не пишет трек если ты не идешь а плывёшь или едешь. Так что это не ко мне. Да и зачем это мне, смысл какой???
Русаков Николай. забег на 77 лет победы ВОВ. Вот данные из ГАРМИН - 77,57 км РАССТОЯНИЕ 4:47:11 ВРЕМЯ 6:42 /км СРЕДНИЙ ТЕМП
Русаков Николай - Вот данные из СТРАВЫ 74,63км 4:47:11 СРЕДНИЙ ТЕМП 3:51/км
Я вижу темп прекрасно …. По этому и удивлён ….. как это возможно
Русаков Николай Я наисал в службу поддержки Страва, на что мне посоветовали "подрезать" тренирвку. Вот и все.
Диалоги у вас тут🤣🤣
Павлычев Павел Людям одиноко и скучно, вот и пишут...
15 Jan 2023 um 20:59:27
Утренняя прогулка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.04 km | 08:18 /km | 03:28:17 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Jan 2023 um 22:15:32
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 03:45 /km | 18:58 |
|
13 Jan 2023 um 22:08:08
Утренний забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 03:39 /km | 18:29 |
|
8 Jan 2023 um 23:14:21
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.15 km | 03:45 /km | 01:30:35 |
|
8 Jan 2023 um 23:19:04
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 03:51 /km | 01:21:38 |
|
8 Jan 2023 um 23:16:15
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.23 km | 06:46 /km | 15:08 |
|
8 Jan 2023 um 23:16:00
Дневной забег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.65 km | 06:48 /km | 11:13 |
|