0310
Neuling - 100 km
31 Dez 2022 um 19:42:09
Решил окончательной пробежкой этого марафона исполнить свой первый полумарафон, и да я это сделал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:38 /km | 02:20:11 |
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30 Dez 2022 um 21:26:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.72 km | 05:52 /km | 01:02:54 |
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21 Dez 2022 um 21:53:12
Пробежка под ледяным дождем
Пять км пробежал лучшие что бегал , а вторую половину как на коньках))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:53 /km | 58:54 |
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22 Dez 2022 um 21:41:38
4-я десятка за неделю
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:14 /km | 01:02:27 |
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24 Dez 2022 um 19:38:48
5-я десятка за неделю и как вишенка личник на 10км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:36 /km | 56:11 |
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19 Dez 2022 um 22:09:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:39 /km | 56:45 |
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20 Dez 2022 um 21:35:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:41 /km | 56:56 |
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16 Dez 2022 um 20:23:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:42 /km | 28:33 |
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7 Dez 2022 um 22:50:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 05:45 /km | 30:00 |
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2 Dez 2022 um 20:22:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:38 /km | 39:26 |
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1 Dez 2022 um 15:59:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:50 /km | 29:16 |
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