31 Jul 2022 um 12:41:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 06:29 /km | 33:01 |
|
31 Jul 2022 um 12:42:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 06:45 /km | 52:30 |
|
31 Jul 2022 um 12:42:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:49 /km | 41:36 |
|
31 Jul 2022 um 12:43:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.28 km | 06:14 /km | 32:59 |
|
16 Jul 2022 um 21:15:58
9я на 100км Хорошо. Нацелился на более длительную, так и получилось. Приятно видеть прогресс. По дыхалке мог пробежать больше, но начинало сводить ногу, рекорды ставить пока рано. Вкатываюсь в бег. Нравится
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.35 km | 06:08 /km | 45:11 |
|
15 Jul 2022 um 21:17:34
8я на 100 Побыстрее попробовал. Сложновато, но прикольно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 05:22 /km | 10:51 |
|
13 Jul 2022 um 7:08:41
7я на 100км Купил новые кроссовки. Разницы не вижу. Пробежался норм. Думал медленнее будет, по факту получилось чуть быстрее и дистанция чуть больше. Нормалек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.73 km | 05:59 /km | 34:21 |
|
11 Jul 2022 um 20:44:45
5я на 100км Вчера был выходной(винный день) с утра отменил пробежку, бежал вечером. Очень тяжело. Темп меньше и расстояние. Такие эксперименты лучше, не делать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.51 km | 06:32 /km | 29:32 |
|
9 Jul 2022 um 20:59:15
5я на 100км. Нормалек
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.56 km | 05:47 /km | 32:14 |
|
8 Jul 2022 um 19:34:52
3я не полная на 100км Попробовал лёгкую быструю в темпе. Доволен
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.23 km | 05:12 /km | 11:37 |
|
7 Jul 2022 um 8:54:24
3я на 100км Безжалось лучше. Накануне спиртное не пил. Улучшаюсь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 06:05 /km | 32:04 |
|
5 Jul 2022 um 7:06:01
2я на 100км Чуть лучше
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.28 km | 06:20 /km | 33:27 |
|
3 Jul 2022 um 10:21:08
Первая на 100км Нормалек
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:58 /km | 35:42 |
|
Кирилл, привет! Приятно видеть человека с одного города😀 Удачи!💪🏻💪🏻💪🏻
Привет) Взаимно ) бег - круто ) только начал )