Колганов Владимир
0019
10 км - 10 km
Закрытие летнего спортивного сезона! Готовился по программе из приложения POLAR с 13 апреля. Всего пробежал 572,4 км. Должен был завершить 10 октября,но приболел. Сегодня все получилось. Но было трудновато. Это первая такая беговая дистанция в моей жизни на зачёт. Попробовал гели SIS: гадкие они конечно, а вот батончик протеиновый отличный, правда недешевый. Готовимся к открытию зимнего лыжного сезона! Ура!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.02 km 05:48 /km 58:13  Hochgeladen am 23.10.2021 00:00:00Колганов Владимир