0014
Первый Раз - 7 km
10 Okt um 5:40:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 06:00 /km | 06:04 |
|
9 Okt um 7:26:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.86 km | 07:03 /km | 13:07 |
|
8 Okt um 6:55:56
Бегалось ужасно . Ноги каменные
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 09:33 /km | 19:13 |
|
7 Okt um 7:21:24
Меня радует, что уже намного легче бежать . Даже погода не мешает выйти и пробежать . Надеюсь к концу недели осилю 8 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.55 km | 07:35 /km | 26:58 |
|
6 Okt um 9:10:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 06:48 /km | 06:48 |
|
5 Okt um 7:09:52
Первый км легко , второй уже сложнее. Начало колоть бок . Надеюсь к концу недели два км будут ощущать как один
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:49 /km | 17:43 |
|
