19 Aug um 12:26:28
Это было смело, но много. Пока для меня комфортны более короткие дистанции. Только сегодня поняла что нужно изучить технику и беречь колени 🫢🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 07:20 /km | 01:13:45 |
|
15 Aug um 2:39:29
Всем прекрасных выходных 🌸☀️ а у меня случилась четвертая пробежка🏃♀️ бегаю в 5:40 на монументе Славы. Нравится бегать рано утром в тихом парке и по городу без гуда машин.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 07:11 /km | 36:21 |
|
Лучшее время для бега. Браво!
Благодарю 🌸
13 Aug um 2:35:36
Мои первые пробежки тяжело идут, но получается с каждым разом немногого больше
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 08:02 /km | 24:51 |
|
Главное не останавливаться)
Согласна 🙏🌸
Ты умничка!!! Все придет с километрами)))