0028
Neuling - 50 km
25 Dez 2025 um 19:12:18
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 09:02 /km | 27:18 |
|
21 Dez 2025 um 1:25:55
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.36 km | 08:28 /km | 20:01 |
|
19 Dez 2025 um 16:21:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.43 km | 08:01 /km | 01:07:37 |
|
19 Dez 2025 um 13:32:14
Разминочка перед силовой на верх
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 08:57 /km | 35:59 |
|
17 Dez 2025 um 1:40:13
Побегала чуток перед силовой на низ, пульс не улетает, я довольна ❤️🔥
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 08:46 /km | 26:26 |
|
14 Dez 2025 um 20:01:01
Собрала почти все светофоры, пока бежала 😂😁
Получилось без перехода на шаг, но с остановками 😁
Мега довольна собой, спасибо моим близким, которые верят в меня и поддерживают ❤️
Получилось без перехода на шаг, но с остановками 😁
Мега довольна собой, спасибо моим близким, которые верят в меня и поддерживают ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 08:34 /km | 01:08:39 |
|
13 Dez 2025 um 18:51:15
«Потошнила» сегодня во второй пульсовой перед силовой на ноги. Очень довольная собой 😇
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 09:33 /km | 32:00 |
|
11 Dez 2025 um 17:13:46
Сегодня даже не залезла в четвертую зону пульса, ваууу, получилось как-то половину во второй зоне, половину в 3-й
А ещё я начала понимать людей, которые говорят, что дорожка — фу и при возможности надо всегда выбирать улицу 😂😁
А ещё я начала понимать людей, которые говорят, что дорожка — фу и при возможности надо всегда выбирать улицу 😂😁
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 09:06 /km | 27:26 |
|
10 Dez 2025 um 16:27:15
Случился личный рекорд по дистанции.
Сегодня чередовала 800м бега и 200м шага
Кайфанула пряяяяям, и с елочкой сфоткалась
Сегодня чередовала 800м бега и 200м шага
Кайфанула пряяяяям, и с елочкой сфоткалась
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.58 km | 08:57 /km | 01:07:52 |
|
9 Dez 2025 um 17:25:16
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 09:16 /km | 28:01 |
|
9 Dez 2025 um 17:23:58
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 08:47 /km | 17:51 |
|
9 Dez 2025 um 17:17:03
Разминочка перед силовой на ноги, сегодня в зале было ужасно душно, пульс полетел наверх 😂😁
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 09:22 /km | 23:37 |
|
9 Dez 2025 um 17:24:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 08:41 /km | 44:21 |
|
7 Dez 2025 um 21:42:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 09:06 /km | 18:18 |
|
