0205
10 км - 10 km
21 Jan um 0:21:45
Было очень холодное утро, при этом во время бега было достаточно тепло, впервые преодолел такую дистанцию с достойным пульсом. Вечером по плану встрети крещение, как полагается в ледяной воде
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.12 km | 05:31 /km | 01:45:35 |
|
