23 Jul 2025 um 9:15:14
Тренировка в среднем темпе. 10 мин разминочный темп, 20 мин работа и 10 мин заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.45 km | 04:44 /km | 40:00 |
|
