Ру Михаил beim Lauf Эволюция. 1 этап: Начало с 19.05 по 25.05 | WorldRunOnline.com

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Profi - 70 km

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Aktivitäten: 7
295.4 km из 70 км (422 %)
Gesamtzeit: 23ч 40м 55с

25 Mai 2025 um 21:30:12

Закрываю неделю обьемом 295 км

Сегодня получился самый быстрый из всех на данный момент. Темп 4,34
Четвертый из 11 по стадиону

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	04:33 /km	03:12:08

0 Personen unterstützt

24 Mai 2025 um 21:20:08

Десятый день челленджа, обьем 422км

Ищи меня в вк, там рассказываю что как и зачем бегу

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	04:56 /km	03:28:41

2 Menschen unterstützt

23 Mai 2025 um 19:39:52

Девятый день челленджа
Темп на марафоне 4,57
Более подробно смотрите у меня в вк-Миша Ру

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	04:56 /km	03:28:51

3 Menschen unterstützt

Молодец))))

22 Mai 2025 um 19:45:24

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	04:33 /km	03:12:13

2 Menschen unterstützt

22 Mai 2025 um 19:44:09

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	04:56 /km	03:28:24

1 Menschen unterstützt

22 Mai 2025 um 19:43:31

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	04:54 /km	03:27:27

1 Menschen unterstützt

22 Mai 2025 um 19:42:43

Бегу марафон каждый день😉

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	04:48 /km	03:23:11

1 Menschen unterstützt