Знакомые бегуны говорили, что было бы хорошо выбежать из часа. Собирался бежать 5.40-5.50, но на первом же километре часы показали 6.20, офигел 😱 и добавил. Результатом доволен.
По ощущениям, как ежедневная 5ка😁