8 Feb 2025 um 20:48:31
Мой первый полумарафон. Ощущения супер!!! Забег по зимнему лесу. Расход топлива: 2 конфеты КараКум, 0.5 литра воды, 0.5 литра чая и два слайса сала. Банан на финише.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 07:06 /km | 02:30:50 |
|
Лемкова Татьяна
Интересное меню
Захаров Виктор
Оптимально получилось по калориям