Доброго времени, мне 62 года, бегать люблю, по возможности стараюсь бежать три раза в неделю по 5 или чуть больше км.
После каждой пробежки чувствую себя молодой, счастливой. Сейчас работаю над тем, чтобы к весне улучшить свои результаты, как получиться, а главное, что я бегу!!!!