Демидов Александр beim Lauf 👟 7 дней Бега с 22.07 по 28.07 | WorldRunOnline.com

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Profi - 70 km

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Aktivitäten: 6
80.04 km из 70 км (114.34 %)
Gesamtzeit: 6ч 25м 32с

28 Jul um 3:53:14

Воскресное утро самое время для пробежки

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
21.68 km	04:52 /km	01:45:39

2 Menschen unterstützt

26 Jul um 3:46:14

Завтра выходной!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.12 km	04:54 /km	59:27

4 Menschen unterstützt

25 Jul um 3:43:42

Все круто, погода норм, бодалось комфортно!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.18 km	04:44 /km	57:45

3 Menschen unterstützt

24 Jul um 3:41:12

В останавливающий бег после вчерашних интервалок

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
11.31 km	05:01 /km	56:53

4 Menschen unterstützt

23 Jul um 3:40:47

Интервалы сегодня 6 по 3 минуты цель 4.15 темп

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.59 km	04:35 /km	57:44

2 Menschen unterstützt

22 Jul um 3:43:38

Первый день, бежал 10 после длинной в воскресенье

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.17 km	04:43 /km	48:04

0 Personen unterstützt