2186
10 км - 10 km
30 Jun 2023 um 14:06:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 04:29 /km | 45:09 |
|
Андрей Владимирович
равномерный бег по самочувствию, по пятёркам 22.48+21.53, последний км добавил 4.06/ нормально, по темпу думал на 46-47мин бегу а в итоге из 45мин выбежал, доволен 😁🏃♂️🤪