5 Jul 2022 um 18:08:51
Из последних сил Если бы не ограничения по темпу, то норму в 3,5 км я бы выполнила, а так второй день недобор километража. Пока либо темп либо километраж
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.86 km | 07:55 /km | 14:44 |
|
6 Jul 2022 um 4:51:50
Держаться нету больше сил С непривычки бегать каждый день тяжело. Завтра сделаю выходной.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.81 km | 07:41 /km | 13:55 |
|
4 Jul 2022 um 20:23:52
Вечерняя пробежка В "Долине ручьев" бегать одно удовольствие. Но нам с подружкой не хватает пока выносливости.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.41 km | 08:12 /km | 28:01 |
|
3 Jul 2022 um 8:35:10
Из последних сил Бегаем с подружкой. Пока нам удаётся укладываться по максимальным границам диапазона. Но мы довольны)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.43 km | 07:54 /km | 35:03 |
|
2 Jul 2022 um 9:24:06
Первая пробежка за длительный период
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.44 km | 09:21 /km | 41:32 |
|