С Днём ПОБЕДЫ!! С ПРАЗДНИКОМ, С 9 Мая!!!!! Первые 3 минуты самые счастливые (250-300метров) потом адские муки 😁😁на 1 км. По 10-11 минут передняя большеберцовая мышца - просто камень. Стопы не чувствуешь, напряжение по всем ногам. 😒 В голове мысли лиж одни "БОЛЬ ЭТО СЛАБОССТЬ ПОКИДАЮЩАЯ НАШ ОРГАНИЗМ"!!! И ВОТ Спустя 40 минут, приодолев отметку в 4.000км-приходит долгожданное послабление и чувства релакса в ногах, облегчение и лёгкость. (самое интересное что дыхалка не разу не подвела, а вот ноги сводило очень) и уже отметка с 4-5км была приодолена за 7 минут 🤗🔥🔥а не 10-11.приодолев поставленную цель в 9. 000км.я находился ещё в парковой зоне - не стал сдоваться и добежал до конца леса - что составило 10.015 км. Горжусь собой, горжусь всеми кто прикладывает столь не лёгкий труд к спорту, и выбирает здоровый образ жизни. Спасибо кто поддержал 💪